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Le blog d'expression libre des enfants du Tréport !

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Guillaume Roussel - Le judo : techniques debout (nage wasa)

ippon seoi nage
projection de l’épaule par un bras

uki goshi
tour de hanche simple

o soto gari
grand fauchage extérieur

hiza-guruma
roue autour du genou

de-ashi-baraï
balayage du pied qui avance

o goshi
grande bascule de la hanche

Guillaume Roussel


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